بازدان بۆ ناوەڕۆک
مەزن فۆر کیتۆبۆ مارکێتەکان

لە کام لقەوە؟

لقەکەت هەڵبژێرە - لە واتسئاپ بەردەوام دەبین.

چی دروست دەکەین

خواردنی ڕاستەقینە لە فڕن و چێشتخانەکانمانەوە. هەموو خواردنەکانمان بێ شەکر و بێ گلوتینن و هیچ ئاردی گەنمێکیان تێدا نییە.

نانی مەزن جیاوازیی چییە؟

نانی مەزن لە ئاردی بادەم دروست دەکرێت، بێ شەکر و بێ ئاردی گەنمە. هەموو شتێکی فڕنەکەمان بێ شەکر و بێ گلوتینە.

نانی مەزن لە چی دروست دەکرێت؟

نانی مەزن لە ئاردی بادەم دروست دەکرێت. هەموو شتێکی فڕنەکەمان بێ گلوتینە و هیچ ئاردی گەنمێکی تێدا نییە.

خواردنی مەزن بۆ کیتۆ و کەم-کارب دەبێت؟

بەڵێ. هەموو خواردنەکانمان بێ شەکر و بێ گلوتین و بێ ئاردی گەنمە: چ فڕن، چ خواردنی ئامادەکراو و چ بەشداریکردنی مانگانە. ئەمە خواردنە، نەک ڕێنمایی پزیشکی.

نان و سەمون

نان و سەمون

نانی مەزن تەنک و خڕە و لە ئاردی بادەم دروستکراوە، هەموو ڕۆژێک لە لقەکانمان دەبرژێندرێت.

بێ گلوتین

شیرینی و کێک

شیرینی و کێک

شیرینی و کێکی بێ شەکر، بە هەمان ئەو تامەی کە دەیناسیت بەڵام بە پێکهاتەی جیاواز.

بێ شەکر

ژەمەکانی چێشتخانە

ژەمەکانی چێشتخانە

کەباب، پیتزای کیتۆ و ژەمەکانی ڕۆژانە لە چێشتخانەی لقەکانمان، هەموویان بێ شەکر و بێ گلوتینن.

کەم کاربۆهیدرات

بەرهەمی ئامادەکراو بۆ ماڵەوە

بەرهەمی ئامادەکراو بۆ ماڵەوە

بەرهەمی ئامادەکراو کە لە لقەکانمان و مارکێتەکانی نزیکت دەستدەکەون.

بێ گلوتین

ئەم خواردنە بۆ کێیە؟

ئەوانەی ڕژێمی کیتۆ دەکەن

ئەوانەی کاربۆهیدرات کەم دەخۆن

ئەوانەی گلوتین ناخۆن

ئەوانەی شەکر ناخۆن

ئەوانەی کێشەی پەستانی خوێنیان هەیە

ئەوانەی نانێکی سووکیان دەوێت بۆ گەدەیان

و هەموو ئەوانەی خواردنی تەندروستیان دەوێت بێ ئەوەی واز لە نان بهێنن

هیچ ئاردی گەنمێکی تێدا نییە

نانی مەزن فۆر کیتۆ تەنک و خڕە و لە ئاردی بادەم دروستکراوە

هەموو بەرهەمەکانی فڕنەکەمان بێ شەکر و بێ گلوتینن

هەموو بەرهەمەکانی فڕنی مەزن و ژەمە لێنراوەکان و ژەمەکانی ئابوونە بێ شەکر و بێ گلوتینن و بێ ئاردی گەنمن.

کڕیارێک باسی تامەکەی دەکات

«هێلەکە و تەماتە لەگەڵ ئەوە زۆر خۆشە»
هێڤار · بەکارهێنەری ڕۆژانە

کوردی

دەقی قسەکان

کوردی

  1. ڕات چییە لەسەر ئەو نانە؟
  2. وەڵھی ئەلحەقی، بەدڵم بوو
  3. لەوەتەی هاتووە بەکاری ئەهێنم
  4. بۆی کڕاوە دەیکەمە پیتزا بۆ سبەینێ
  5. بە هەموو خواردنێکەوە، بە سەوزە
  6. ئەیکەم بە لەفە
  7. مریشکە و هێلەکە و تەماتە لەگەڵ ئەوە زۆر خۆشە

وەرگێڕان · عەرەبی

  1. شرأيك بهذا الخبز؟
  2. والله عجبني
  3. من يوم ما نزل وأني أستخدمه
  4. اشتريته أسويه بيتزا لباچر
  5. مع كل أكل، مع الخضرة
  6. أسويه لفة
  7. دجاج، والبيض والطماطة وياه كلش طيب

وەرگێڕان · English

  1. What do you think of this bread?
  2. Honestly, I liked it
  3. I have used it since it came out
  4. I bought this batch to make pizza tomorrow
  5. With every food, with vegetables
  6. I make it into a lafa wrap
  7. Chicken, and egg and tomato with it is delicious
بۆچوونی کڕیارەکان ببینە

پێکهاتەکانمان

پێکهاتەی سادە و دیار: نانەکەمان لە ئاردی بادەم، هێلکە و کەرەی ڕاستەقینە دروست دەکرێت. هەموو خواردنەکانمان بێ شەکر و بێ گلوتینن، ئاردی گەنم هەرگیز ناچێتە ناو فڕنەکانمانەوە.

پێوەر و پێکهاتەکانمان